04.12.2023 (Aktualizácia článku: 22.11.2023)
Multifunkcionális gyomnövény: a csalán mint hatékony gyógyszer vagy trágya a kertben
Csalán - egy kis szúrós csoda a természetből! Gazdag gyógyhatása van, ami miatt gyakran használják otthon, a kertben (hallott már a csalántrágyáról?), de a gyógyászatban is. A csalán mélyzöld színéről és fűrész alakú leveleiről ismert.
Perszeismert a mérgező, bőrirritációt okozó szőrszálairól is, ami miatt méltatlanul a legkevésbé kedvelt növény a kertjeinkben. Élénk színű levelei miatt népszerűbb "testvére " adíszes csalán - de ennek nincsenek ugyanolyan csodatévő hatásai.
Acsalán ilyen szupernövénye földjeinknek! Hogyan termeszthető, hogyan szedhető, és mit kezdjünk vele utána? Olvass tovább, hogy megtudd, miért kell, hogy ez a tüskés gyomnövény a kerted részévé váljon.
A csalán ültetése
Análunk leggyakrabban előforduló faj az Urtica dioica. Szerencsére a csalán "gyomnövény", így nem lesz gond a termesztésével. Hogyan kell csinálni?
-
acsalán vetése ideális esetben tavasszaltörténik , közvetlenül a talajba (ha májusban vagy később teszi, a magok csak a következő szezonban fognak kicsírázni),
-
acsalánt magról közvetlenül az aljnövényzet felszínére, kb. 40 x 15 cm-es sorokbavetjük ,
-
csak egyszer vessük el, utána magától elszaporodik, ezért ne vetjük túl a kezdeti magmennyiséget,
-
félárnyékos vagy napos helyen, nedves, magasabb nitrogéntartalmú talajbanfejlődik ,
-
habeltéren vagy erkélyen szeretnénk termeszteni,már januárban vethetjük el a csalánt .
Acsalán júniusban lép virágzásba, és egészen októberig virágzik, amikor a termések - a szárak - megjelennek. A csalánt azonban még a virágzás előttérdemes betakarítani , amikor a fiatal, világoszöld hajtások már a növényen vannak.
Elsősorban a növény legfelső részei, a szár eltávolítása után, abetakarításhoz és a későbbi otthoni felhasználáshoz használhatók .
Mikor kell betakarítani a csalán különböző részeit?
-
a csalángyökeret kora tavasszal és ősszel (március, október) szüreteljük,
-
a csalánleveleket kora tavasztól őszig gyűjtsük,
-
a magokat augusztustól novemberig gyűjtik.
Hanem a saját kertjében, hanem máshol szeretné gyűjteni a csalánt, gyűjtse a természet által körülvett területen, ahol nincsenek utak, ipari területek vagy lakott területek a közelben. Vigyázzon azokkal a területekkel, ahol a csalán rendkívül elburjánzott - itt a talaj eltömődhet ipari nitrátokkal.
A csalán szárítása
A csalán egészségre gyakorolt jótékony hatásainak megőrzése szempontjából az is fontos, hogy hogyan szárítja a csalánt! A csalánt többféleképpen száríthatja:
-
fejjel lefelé felakasztva egy madzagra, jól szellőző, alacsony páratartalmú környezetben (a csalán körülbelül 1-2 hét alatt kiszárad),
-
élelmiszer-dehidratálóval, vagy lassan, alacsonyabb hőmérsékleten,sütőlemezen szárítva a sütőben, de vigyázzunk, nehogy megégjen,
-
rostán szárítás, ahol fontos a levelek rendszeres forgatása.
Amegfelelően szárított csalán levelei zöldtől világosbarnáig terjednek. Ha a levelek a szárítás során "sötétbarnára" vagy akár feketére színeződnek, dobja ki őket! A megfelelően szárított leveleket zárja légmentesen záródó edénybe, és tárolja sötét, hűvös helyen.
A csalán felhasználása a kertben
Acsalán remek természetes trágya! Tudja, hogyan készítheti el otthon egyszerűen?
A trágya elkészítése egy kis időt vesz igénybe, de az eredmény megéri:
-
szedjen friss csalánt, és aprítsa fel kisebb darabokra,
-
tegye a csalánt egy műanyag edénybe (vigyázzon , hogy ne használjon fémtartályt!),
-
töltse fel a tárolóedényt ¾-ig,
-
fedjük le a csalánt álló- vagy esővízzel,
-
helyezzük a tartályt napos helyre.
Hagyja a tartály teljes tartalmát kb. 2-3 hétigerjedni , naponta megkeverve (ismétlem, ne fémeszközökkel). Az erjedés akkor lesz kész, amikor már nem habzik. Használat előtt hígítsa fel 1:10 arányban, és vigye fel a növények gyökerére. Ezt a fajta trágyázást kéthetente ismételje meg. A csalánszivárgás mint trágya mindenféle növénykultúrához alkalmas, kivéve a hüvelyeseket és a fokhagymát.
Aműtrágyázás mellett növénypermetként is remekül használható! Hogyan készítsünk csalánból levéltetvek elleni permetet?
-
A lehető legkoncentráltabb csávázásralesz szükséged - nyomj annyi csalánt, amennyit csak tudsz, egy 10 literes vödör vízbe, és hagyd állni 24 órán át,
-
24 óraelteltével kész a permet, közvetlenül a levéltetvek ellen alkalmazd, amíg azok el nem tűnnek,
-
acsalán egy kicsit hosszabb idő után ishatni fog a levéltetvek ellen, végül is ez egy természetes permetszer, tehát csak tartson ki, és rendszeresen alkalmazza a permetszert.
A csalán csodatévő kerti hatásai mellett ez a gyógynövény-fű számos gyógyhatással is rendelkezik.
Az orbáncfű gyógyhatásai
Acsalán egy olyan növény , amelynek számos egészségügyi előnye van. Az alternatív gyógyászatban ősidők óta használják, és a természetgyógyászok sem mondanak le róla. Melyek a legjobb és legerősebb egészségügyi előnyei?
Antioxidáns hatásai
Acsalán flavonoidokat és karotinoidokat (antioxidánsokat) tartalmaz. Ezek az anyagok segítenek ellensúlyozni a szervezetben a szabad gyökök megjelenését, így védik a sejteket az oxidatív stressztől és az esetleges károsodástól.
Gyulladáscsökkentő hatások
Ez a növény a gyulladások elleni küzdelembenis nagyszerű ! Számos gyulladáscsökkentő anyagot tartalmaz (a csalán hisztamint tartalmaz), ezért népszerű a különböző gyulladásos állapotok, például az ízületi gyulladás kezelésére.
Pozitív hatás a húgyutakra
Acsalán diuretikus (vizelethajtó) tulajdonságokkalrendelkezik , ami elősegíti a méreganyagok és salakanyagok kiöblítését a szervezetből - hozzájárulva ezzel a vesék és az egész húgyúti rendszer jobb egészségéhez.
Allergiás reakciók enyhítése
A csalán enyhíti egyes allergiás reakciók tüneteit - olyan anyagokat tartalmaz, amelyek szabályozzák az immunrendszert, ami segít csökkenteni a szervezet allergiás reakcióját. Jól működik a szénanátha enyhítésében.
Bőrproblémák kezelése
A csalán egészségügyi előnyeit már ősidők óta használják olyan bőrproblémák kezelésére is, mint az ekcéma, az égési sérülések és a viszkető bőr.
Csalán az egészséges hajért
Ahajra alkalmazott csalán a szépségkorona sikerének titkos receptje! Elősegíti az egészséges hajnövekedést, a fejbőr egészséges állapotát, és segít táplálni és feltölteni a hajgyökereket. Ha rendszeresen használsz csalán főzetet a hajadra, enyhítheted a hajtöredezést is.
Persze ez mégnem minden egészségügyi előnye ennek a természetes csodának! A csalán számos betegségre jótékonyan hat, és kutatások szerint a vércukorszintre, a magas vérnyomásra és a csontok egészségére is pozitív hatással lehet.
A csalán szedése ugyanolyan, mint más gyógynövényeké - mértékkel és a gyógynövényszakértővel vagy gyógyítóval való előzetes konzultációt követően. Fontos tudni a lehetséges szövődményeket is, ha a csalánt bizonyos típusú gyógyszerekkel kombinálod, amelyeket szedsz.
A csalán használata otthon és a testápolásban
Acsalán nemcsak a kertben, hanem az otthonunkban isfelhasználható , és ahogy az előző fejezetből kiderül, a személyi ápolásban és az általános egészségmegőrzésben is. Olvasson a csalán felhasználási lehetőségeiről - az általunk felsorolt receptek időtállóak. Ön is kipróbálja valamelyiket?
Csalántea
Afiatal csalán remek kiegészítője a főzésnek - használhatja turmixokban, köretekben, levesekben, salátákban... de a friss csalántea isnagyon népszerű! Csak öntse le forró vízzel a megmosott, friss leveleket, és hagyja ázni körülbelül 5 percig. Szárított levelekből is készíthet teát.
A csalán és a csalántea a terhesség alatt is nagyszerű, köszönhetően magas ásványi anyag- és K-vitamin-tartalmának.
Csalán tinktúra
A csalán tinktúra receptje nagyon egyszerű! Tegye a friss és megmosott csalánleveleket egy üvegedénybe (körülbelül félig felfelé), és öntse rá a tiszta, erős alkoholt. Óvatosan keverje meg a tartalmát, és tegye félre az üveget egy sötét helyre. 5 hét elteltével szűrje át a csalán tinktúrát egy új üvegbe.
Ha a tinktúrát vízben vagy teában használja , csak 15-20 cseppet kell hozzáadnia.
Csalánszirup
Egy csésze friss csalánhoz két csésze tiszta vízre, két evőkanál cukorra és ízlés szerint citromlére lesz szüksége. Először forralja fel a vizet a csalánlevelekkel, majd hagyja ezt a keveréket közepes fokozaton főni körülbelül 20 percig.
Szűrje le a levest (távolítsa el a csalánt), adja hozzá a cukrot, és forralja fel újra. Hagyja a keveréket még körülbelül 10 percig közepes fokozaton főni.
Szűrjük le a szirupot, adjuk hozzá a citromot, és miután kihűlt , tároljuk a hűtőszekrényben.
Hajkezelés csalánnal
Acsalán nagyszerű a hajra! Készítsen csalánfőzetet , amely hajhullás vagy gyorsan zsírosodó haj esetén is beválik. Aprítson fel két marék friss (vagy szárított) csalánt, fedje le forró vízzel, és hagyja 20 percig ázni. A leszűrt (és lehűtött) oldatot minden hajmosás után öntse a hajára és a fejbőrére. A masszírozás elősegíti a mikrokeringést, és javítja a ritkás haj állapotát.
Csalánfürdő
Szükséged lesz szárított vagy friss csalánra (kb. 1-2 marék szárított és még egy marék friss). Csomagold a csalánt egy kendőbe, és merítsd vízbe. Ne maradja fürdőben 30 percnél tovább, és a végén mosd meg alaposan.
Ivókúra tisztító kezelés
Öblítse le a fiatal, kb. 10 cm hosszú csalánhajtásokat, tegye őket egy üveg, zárható edénybe, és hagyja két napig áztatni. Két nap múlva szűrje le, és igya meg a folyadékot - frissítő hatású! Nem tanácsos kéthetenteegynél gyakrabban végezni egy ilyen tisztító kúrát .
A csalán sok értékes anyagot tartalmaz, és olyan tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek igazán népszerű gyógynövénnyé teszik. Szóval, megváltoztatta a véleményét a csalánról, és Ön is elülteti a kertjében?